Lasa-ne mai jos adresa de email si primesti CADOU – Meditatie Theta Healing de Energizare si Vindecare Rapida
Vom lucra impreuna pentru Manifestarea Abundentei si a dorintelor, plantand seminte Karmice si Ridicand Vibratia cu Aromaterapie si meditatii. Facem exercitii simple si foarte eficiente!
Lavender (lavanda)
- ameliorarea starilor ocazionale de somn agitat: aplica sub nas, pe talpi sau difuzeaza pentru a obtine un somn linistit
- ameliorarea starilor ocazionale de neliniste si ingrijorare: aplica in zona inimii, in spatele gatului (ceafa) sau inhaleaza din palme
- ameliorarea arsurilor solare si arsurilor minore: aplica pe zona afectata pentru a linisti pielea
- suport pentru sistemul imunitar: intern, in capsula sau sublingual, impreuna cu uleiurile esentiale de Peppermint si Lemon pentru adulti, pentru copilasi aplica diluat pe piept si spate, pune in palme sa inhaleze sau difuzeaza
- ameliorarea neplacerilor digestive ocazionale: maseaza diluat de-a lungul coloanei vertebrale, abdomen sau talpi
- suport pentru integritatea si sanatatea pielii: aplica pentru a curata, a vindeca si pentru a evita aparitia cicatricilor
- ameliorarea muscaturilor minore de insecte: aplica direct pe muscatura
- ameliorarea ochilor rosii cauzati de oboseala: aplica pe podul nasului sau in jurul ochilor, cu grija ca uleiul esential sa nu ajunga in ochi
- ameliorarea starilor ocazionale de tensiune crescuta la persoane sanatoase: aplica pe punctele de puls si in zona inimii sau ia-l intern, in capsula vegetala
- ameliorarea durerilor de cap ocazionale minore: inhaleaza si aplica pe tample, frunte, in jurul urechilor si pe ceafa impreuna cu uleiurile esentiale de Peppermint si Lemon
- ameliorarea starilor ocazionale de nesomn: aplica pe talpi si in plexul solar impreuna cu uleiurile esentiale de Clary Sage si/ sau Vetiver
- ameliorarea agitatiei dinaintea calatoriilor: aplica in dreptul inimii, pe ceafa, in zona capului (frunte, tample, in jurul urechilor) impreuna cu uleiul esential de Helichrysum
Lemon (lamaie)
- suport pentru sanatatea rinichilor si a vezicii biliare: aplica diluat pe zona dorita si pune deasupra un prosop cald pentru a intensifica actiunea. Ia intern cateva picaturi in paharul cu apa sau in capsula vegetala
- suport pentru functionarea optima a sistemului limfatic: ia intern in paharul cu apa si/sau aplica in spatele urechilor si pe glezne
- sprijin pentru procesul de echilibrare al fluidelor din corp: ia intern in capsula vegetala sau in paharul cu apa; maseaza pe picioare si talpi
- ameliorarea arsurilor digestive ocazionale minore: ia intern impreuna cu uleiul esential de Ginger in capsula vegetala sau in paharul cu apa
- sprijin pentru curatarea cailor respiratorii: aplica diluat pe piept sau difuzeaza
- suport pentru functionarea optima a sistemului imunitar: inhaleaza sau aplica impreuna cu amestecul ZenGest pe podul nasului. Ia intern impreuna cu uleiurile esentiale de Lavender si Peppermint intr-un pahar cu apa sau intr-o capsula vegetala
- ameliorarea durerilor ocazionale ale articulatiilor: ia intern in paharul cu apa sau in capsula vegetala
- suport pentru sanatatea ficatului: ia intern in paharul cu apa sau aplica pe talpi si in zona ficatului si a rinichilor impreuna cu alte uleiuri esentiale recomandate
- degresant si luciu pentru mobila: amesteca cu apa intr-o sticla (de sticla, nu de plastic) cu pulverizator pentru a curata mese, blaturi si alte suprafete. Lamaia adauga stralucire mobilei din lemn – adauga cateva picaturi in ulei de masline pentru a curata, proteja si a da stralucire mobilei
- suport pentru sanatatea vaselor de sange: aplica diluat impreuna cu uleiul esential de Cypress pe zona in nevoie, fara sa masezi
- sprijin pentru concentrare: inhaleaza impreuna cu uleiurile esentiale de Rosemary si Peppermint sau aplica diluat pe frunte si tample
- ameliorarea starilor ocazionale de disconfort emotional: utilizeaza aromatic si aplica pe abdomen si in plexul solar
- curatare suprafete din piele: utilizeaza o carpa inmuiata in apa cu ulei esential de lamaie pentru a curata suprafete din piele
- curatare obiecte din metal: poti curata cu uleiul esential de lamaie murdaria, argintul sau alte metale
Peppermint (menta)
- sprijin pentru imbunatatirea vigilentei si starii de atentie: inhaleaza sau aplica diluat sub nas, pe frunte, pe tample (avand grija sa nu intre in ochi), pe ceafa
- ameliorarea senzatiei ocazionale de supraincalzire: aplica diluat pe spate sau ceafa, coloana vertebrala sau talpi pentru un efect racoritor, impreuna cu uleiurile esentiale de Lemon si Lavender
- senzatie de racorire in cazul de supraexpunere la razele solare: aplica diluat pe zonele afectate
- suport cognitiv: aplica diluat in spatele gatului (ceafa), coloana vertebrala sau talpi impreuna cu alte uleiuri esentiale benefice
- suport pentru un apetit echilibrat: inhaleaza sau aplica sub nas, ia intern o picatura pe limba inainte de masa sau in timpul mesei
- amelioreaza tensiunile si rigiditatile musculare ocazionale minore: aplica diluat pe muschi sau aplica inainte de a face efort fizic
- suport pentru functionarea optima a sistemului imunitar: ia intern in capsula vegetala sau in paharul cu apa, aplica diluat sub nas si pe piept si/sau pe talpi
- ameliorarea durerilor de cap ocazionale minore: aplicati pe tample, in spatele urechilor si pe ceafa impreuna cu uleiurile esentiale de Lemon si Frankincense
- improspatarea respiratiei si ameliorarea starii de mahmureala: fa gargara cu apa in care ai pus cateva picaturi, difuzeaza
- suport pentru sanatatea sistemului respirator si a sinusurilor: aplica diluat pe piept si pe talpi, pe zona sinusurilor
- sprijin pentru imbunatatirea simtului mirosului: inhaleaza sau aplica diluat pe podul nasului, pe frunte si pe tample
- suport pentru a digestie sanatoasa: ia intern in capsula vegetala sau in paharul cu apa, aplica diluat pe abdomen
- sprijin antioxidant: ia intern in capsula vegetala sau in paharul cu apa
- senzatie de energizare dimineata sau pe parcursul zilei: picura o picatura de ulei esential de menta cu o picatura de ulei esential de Wild Orange si una de Frankincense in palme si inhaleaza
- ameliorarea disconfortului ocazional emotional: difuzeaza, aplica diluat in plexul solar, in dreptul inimii si pe glanda timus
- sprijin pentru sanatatea prostatei: aplica diluat impreuna cu uleiul esential de Frankincense pe proiectia prostatei
Uleiurile Esentiale Pure cu Grad Terapeutic (CPTG) doTERRA
Beneficii & Utilizare
Uleiurile esențiale Pure cu Grad Terapeutic (CPTG) doTERRA reprezinta cea mai importanta categorie de uleiuri esențiale ce pot fi utilizate în scop terapeutic. Atunci când vine vorba despre remedii naturale, unele dintre cele mai eficiente și mai valoroase sunt, cu certitudine, uleiurile esențiale, care în ultimii ani sunt tot mai studiate, apreciate, iubite. În timp ce medicina alopată are rolul ei foarte bine stabilit, terapiile alternative sunt instrumente la îndemână, care ne echilibrează și au grijă de starea noastră generală, astfel încât să fim cât mai rar nevoiți să apelăm la substanțele de sinteză. Descopera în continuare beneficii pe care le au Uleiurile Esentiale Pure cu Grad Terapeutic (CPTG) doTERRA.
Plantele aromatice au jucat un rol important in civilizatia umana. Dintotdeauna, diverse uleiuri esențiale au fost parte a celebrarii vietii si a mortii, a iubirii si a sanatatii. De la inceputurile timpurilor, multe uleiuri esențiale extrase din plantele aromatice au fost recunoscute ca cele mai eficiente medicamente. Astazi, utilizarea uleiurilor esentiale, insasi esenta plantelor, este mai mult decat stiinta, este arta de a echilibra, armoniza si a promova sanatatea trupului, a mintii si a spiritului.
CPTG – Certified Pure Therapeutic Grade | Uleiurile Esentiale Pure cu Grad Terapeutic (CPTG) doTERRA
Uleiurile Esentiale Pure cu Grad Terapeutic (CPTG) doTERRA (se mai numesc și uleiuri volatile sau uleiuri eterice) este denumit un grup de substanțe organice aromate care se găsesc în plante în mod natural. Acestea fac parte și din sistemul de apărare al plantelor. Ele au rol în menținerea sănătății plantei și în ținerea la distanță a daunatorilor.
Uleiurile Esentiale Pure cu Grad Terapeutic (CPTG) doTERRA reprezinta „esenta plantelor”, acestea fiind obtinute din seminte, scoarta, radacini, frunze, tulpini, flori sau alte parti ale plantelor. Metoda de extractie poate sa difere in functie de partea plantei ce este valorificata si vorbim aici despre: distilare, presare la rece, macerare, extragere cu ajutorul solventilor. Dupa metoda de extractie putem identifica puritatea uleiului esențial. Metodele ce utilizeaza componente suplimentare pentru extractie precum macerarea (ex: intr-un ulei complementar) sau extragerea cu ajutorul solventilor indica un grad scazut de puritate, in timp ce presarea la rece sau distilarea pastreaza intacte proprietalile plantei si implicit ale uleiului obtinut.
Gradele uleiurilor esentiale | calitatea
Este foarte important de notat ca diferite uleiuri esentiale de pe piață au grade diferite de calitate, aspect ce influenteaza in mod direct siguranta si eficienta in utilizare.
♦ Grad A: sunt uleiuri esențiale pure cu grad terapeutic si sunt obtinute din plante crescute organic in mediile lor naturale. doTERRA utilizeaza acest tip de plante, preluate din culturi ce sunt crescute in zonele geografice specifice (ex: tamaia- rasina unui arbore exotic din specia Boswellia creste doar in Africa sau Orientul Mijlociu). De aceea uleiurile esentiale de la doTERRA se incadreaza in aceasta categorie.
♦ Grad B: sunt uleiuri esențiale cu grad alimentar si contin (in procente consistente) substante sintetice, dar si ulei esential natural. Pot contine fertilizatori, pesticide, extensii chimice sau uleiuri de amestec.
♦ Grad C: sunt uleiuri esențiale sintetice. Acestea sunt obtinute in laborator si pot contine (maximum) pana la 5-10% ulei natural. Sunt utilizate in parfumuri, detergenti etc. Uleiurile pe care le gasim in magazine (de tip plafar si nu numai) sunt din aceasta categorie.
doTERRA produce Uleiuri esentiale cu Pure Grad Terapeutic (100% naturale) – CPTG.
Standardul de calitate al uleiurilor doTERRA – CPTG (Certified Pure Therapeutic Grade), este cu mult peste ceea ce inseamna standardul “organic” sau “bio”.
De ce să utilizez Uleiurile Esentiale Pure cu Grad Terapeutic (CPTG) doTERRA?
Există câteva beneficii pe care le au Uleiurile Esentiale Pure cu Grad Terapeutic (CPTG) doTERRA pentru care tot mai mulți oameni aleg să își întărească sănătatea și să-și îmbunătățească calitatea vieții folosind uleiurile esențiale.
- În primul rând, e important de știut că Uleiurile Esentiale Pure cu Grad Terapeutic (CPTG) doTERRA influențează în același timp toate planurile: fizic, psihic, emoțional și spiritual. Ele lucrează la conectarea minții, emoțiilor, corpului și spiritului între ele, în așa fel încât acest lucru să se traducă printr-o stare generală bună. Având efecte pe toate planurile, sunt extrem de versatile. Un ulei esențial poate fi folosit în scopuri de toate felurile care țin de sănătatea fizică sau emoțională a unei persoane.
- Sunt foarte potente. Uleiurile Esentiale Pure cu Grad Terapeutic (CPTG) doTERRA sunt extracte foarte concentrate din plante, care oferă regenerare, întărire și echilibrare, fara efecte secundare. În foarte multe dintre situații, una sau două picături sunt suficiente pentru a obține efectul dorit. Și dacă avem în vedere faptul că într-o picătură de ulei se afla esenta a sute sau mii de plante, este evidentă potența lor.
- Uleiurile Esentiale Pure cu Grad Terapeutic (CPTG) doTERRA sunt sigure. Există puține contraindicații și măsuri de siguranță. Atunci când sunt folosite responsabil, cu prudență, cu informare prealabilă, la nevoie și cu respect pentru noi și pentru natură, siguranța este implicită.
- Sunt ușor de folosit. Este nevoie de (auto)educare în domeniu. Poate să pară copleșitor la început, însă dacă reținem câteva reguli de bun simț, uleiurile esențiale ne pot deveni cei mai buni prieteni și cele mai valoroase instrumente pentru a ne susține sănătatea. Există situații în care chiar dacă nu alegem uleiul potrivit pentru un anumit scop, efectele lui benefice se resimt pe alte planuri sau rezolvă alte probleme.
- Au viață lungă. Atunci când Uleiurile Esentiale Pure cu Grad Terapeutic (CPTG) doTERRA sunt depozitate în sticle bine închise, în medii reci și uscate, ferite de lumina și căldură, viață lor este lungă. Există câteva excepții, uleiuri esențiale care sunt predispuse la oxidare și a căror viață este mai scurtă, dar acestea sunt puține și este indicat să le achiziționam în cantități mai mici pentru a le înlocui mai des.
Fiecare persoană care folosește deja Uleiurile Esentiale Pure cu Grad Terapeutic (CPTG) doTERRA va avea propria lista de motive pentru care o face. Sunt persoane care urmăresc întărirea organismului, altele care sunt foarte atente la efectele secundare ale medicamentelor de sinteză și atunci preferă variantele naturale, persoane care urmăresc mai ales efectele pe plan emoțional, persoane care învață să trăiască cât mai natural. Și lista poate să crească mult. Un lucru este cert, însă: orice ai urmări, uleiurile esențiale îți pot deveni cu adevărat… esențiale!
Toate produsele doTerra sunt Certificate în USA cu Certificat cu grad terapeutic pur.
❤ Daca vrei detalii despre Aromaterapie, click aici: https://forms.gle/96p1Gv2pBJNbYK4j9
Doresc sa ma inscriu CLICK AICI ( ID: 7393268 – Ioana Laura Popescu) sau… trimite un mesaj pe whatsapp sau telefon 0731 737 600
Doctorii recomanda doTERRA
De unde sunt extrase uleiurile?
Ce sunt Uleiurile Esentiale ?
Uleiuri esentiale doTERRA – sunt substante volatile extrase din plante (radacini, flori, seminte, frunze, scoarţă sau tulpini de copaci). Atunci când simțim mirosul unei flori sau strângem în mână o frunză busuioc sau de mentă, simţim de fapt uleiul esential.
In natură, uleiurile esentiale reprezinta sistemul de apărare al plantelor împotriva dăunătorilor şi paraziţilor, un fel de sistem imunitar al plantei.
Aceste Uleiuri esentiale doTERRA reprezintă o esență a plantei, sunt extrem de concentrate şi pure. S-a dovedit științific că fiecare ulei esential conţine sute de substanțe active, constituenţi chimici naturali, iar profilul chimic, concentraţia anumitor constituenţi dă potenţa fiecărui ulei în parte.
Cea mai eficientă optiune de tratament naturist pe care o avem la dispozitie, este reprezentată de utilizarea de uleiurilor esentiale pure cu grad terapeutic doTERRA.
De ce să alegem uleiuri esentiale pure (uleiuri esentiale doTERRA)?
✔️ Sunt antivirale, antiinfecțioase și antiseptice, au proprietăţi antidolorifice, cicatrizante, reglează imunitatea, hormonii, digestive, antihemoragice şi întăresc vasele de sânge.
✔️ Sunt antibiotice naturale, eficacitatea lor fiind dovedită încă din 1887 (Chamberland a evaluat ştiinţific virtuţile antibiotice ale uleiurilor esențiale, oregano şi scorţişoară împotriva Bacilului anthracis). În cazul antibioticelor de sinteză, utilizate în medicina alopată, avem doar 1-2 substanțe active, și bacteriile pot dezvolta rezistență, iar în acest caz e necesar ori să mărim doza, ori să schimbăm antibioticul. Este dovedit științific că uleiurile esențiale conțin sute de compuși chimici (principii active), care acționează sinergic, iar în acest caz nicio bacterie nu poate să dezvolte rezistență (la atât de multe principii active) și tocmai datorită acestui fapt uleiurile esentiale sunt la fel de eficace, la fel de eficiente de fiecare dată când le utilizăm. În plus, acțiunea substanțelor antibiotice (naturale) din uleiurile esentiale au o acțiune selectivă și distrug doar bacteriile ”neprietenoase”, lăsându-le neafectate pe cele ”prietenoase” (care constituie flora intestinală).
✔️ Este dovedit științific că uleiurile esentiale doTERRA sunt antivirale, că luptă eficient împotriva virusurilor. Astfel, ele împiedică infecţiile. De exemplu, atunci când tatăm o gripă sau o răceala (virale), se evită degenerarea în bronşite sau sinuzite (bacteriene).
✔️ Stopează o varietate de bacterii și germenii, având o influenţă pozitivă asupra sistemului imunitar. Atunci când difuzăm uleiuri esențiale o cameră, purifică atmosfera în mai puţin de 10 minute. Adio, germeni şi bacterii nocive! La Universitatea Manchester (Anglia), s-a realizat un studiu care a arătat că nu a mai rămas niciun germen viu după dezinfectarea cu uleiuri esentiale: Stafilococul auriu, clostridia difficile, Escheria coli, etc.
Eficacitatea uleiurilor esentiale este dovedită de cele peste 10,000 de studii existente. Ele au intrat pe uşa principală în medicină şi continuă sa uimească!
Cum acționează aceste Uleiuri Esentiale Terapeutice doTERRA ?
Spre deosebire de antibioticele și antiviralele de sinteză, care nu pot trece de membrana celulară, uleiurile esentiale doTERRA POT pătrunde prin membrana celulară și, în celulă, stopează procesul de multiplicare a virusurilor. Uleiurile esentiale trec chiar şi prin membrana hematoencefalică, ajungând astfel în toate celulele corpului, unde susţin mecanismele proprii de luptă cu bolile.
Uleiurile esentiale se absorb rapid:
- în 30 secunde de pe piele,
- în 20 minute ating nivelul celular,
- în 3-4 ore se elimină din organism, ca un nutrient.
Efectele lor sunt astfel atât locale, cât şi sistemice.
De ce Uleiuri Esentiale doTERRA?
Uleiurile esentiale doTERRA sunt:
✔️ 100% PURE: au certificat CPTG (Certified Pure Therapeutic Grade – Uleiuri esentiale Pure cu Grad Terapeutic). În industria uleiurilor esentiale acesta este cel mai înalt standard de calitate. Calitatea garantată de CPTG este la un nivel mult mai înalt decât ORGANIC.
✔️ 100% SIGURE: certificat CPTG, fără urme de chimicale sau pesticide. Ele sunt în egală măsură sigure pentru toate categoriile de vârstă: copii, adulți și pentru persoanele în vârstă.
✔️ POTENTE: au compuşi activi naturali. Uleiul esential este de 60-70 de ori mai concentrate decât planta din care provine. Standardul de calitate doTERRA CPTG ne garantează nu numai faptul că uleiul esential este 100% pur ci și că are un profil chimic optim, care să îi asigure eficiența terapeutică.
CPTG – Certified Pure Therapeutic Grade (Uleiuri esentiale doTERRA Pure cu Grad Terapeutic Certificat) – cel mai înalt standard de calitate
Uleiurile esentiale doTERRA sunt supuse la peste 100 de teste importante pentru a li se garanta puritatea de grad terapeutic certificat. Iată câteva dintre aceste teste:
- Testarea organoleptică
- Testarea microbiană
- Cromatografia în gaz
- Spectrometrie de masa
- Spectroscopie infraroșie cu transformare Fourier (FTIR)
- Testarea chiralității
- Analiza izotopică
- Testarea metalelor grele
- etc.
Rezultatul acestor teste se face public pe www.sourcetoyou.com. Pe fundul fiecărei sticluțe de ulei esential doTERRA există un cod. Dacă introducem acel cod pe acest site se poate vedea buletinul de analize, proveniența, data recoltării și a distilării etc..
Cum utilizăm aceste Uleiuri Esentiale doTERRA?
Efectele uleiurilor esentiale sunt atât locale, cât şi sistemice (adică asupra întregului organism). Una dintre cele mai eficiente solutii de tratament naturist este reprezentată de utilizarea uleiurilor esentiale.
De exemplu, putem avea efecte locale la nivelul plămânului prin inhalarea unui ulei esential şi putem avea efecte locale la nivelul stomacului sau gâtului când ingerăm un ulei esenţial. Ele vor avea şi efecte sistemice în ambele cazuri, fiind absorbite în sistemul circulator.
Uleiurile esentiale au proprietatea de a intra în contact cu fiecare celulă a corpului în doar 20 de minute, indiferent de metoda de utilizare aleasă. Apoi sunt metabolizate la nivelul ficatului şi eliminate din corp în 3-4 ore.
Cheia utilizării cu succes a uleiurilor esentiale în viaţa de zi cu zi este sugeratp de sloganul “Less is more” (mai puţin este mai mult). Din acest motiv, sunt mult mai eficiente şi sigure 1-2 picături aplicate des decât o cantitate mare aplicată dintr-o dată.
UTILIZARE AROMATICĂ
- difuzează cu ajutorul unui difuzor cu aburi reci
- inhalează din palme
- foloseşte ca parfum
- poartă un lănţişor cu medalion difuzor
Cel mai uşor mod de a ne bucura de efectele utilizării aromatice este inhalarea compuşilor aromatici volatili fie direct din sticluţă, fie o picătură inhalată din palme.
Difuzarea uleiurilor esentiale împrospătează aerul din încăperi, birou sau maşină etc., aduce beneficii la nivel emoţional. Proprietăţile antivirale, antibacteriene şi antiseptice ale uleiurilor esentiale ne asigură că microorganismele nocive vor fi omorâte, reduc mucegaiul şi poluarea din aer.
În plus, difuzarea sau inhalarea direct din palme sau din sticluţă este cel mai rapid şi util mod de a susţine aparatul respirator.
Uleiuri esentiale doTERRA pot fi aplicate pe punctele de puls, pot fi folosite, de asemenea, şi pe post de parfum, fie purtate pe un pandantiv special. Astfel, nu doar că ne bucurăm de mirosul lor, dar în acelaşi timp beneficiem şi de proprietăţile terapeutice ale uleiurilor folosite.
UTILIZARE INTERNĂ
Nu se recomandă administrarea internă de uleiuri esentiale doTERRA FĂRĂ să vă consultați cu un aromaterapeut, sau un consultant (Wellness Advocate) doTERRA.
- 1-2 picături sublingual
- apă aromatizată, limonadă, smoothie, ceai
- capsulă vegetală (se poate completa cu un ulei vegetal, ex.ulei de măsline)
Utilizarea internă, reprezintă ingerarea uleiurilor esentiale. Doar uleiurile esentiale 100% pure cu grad terapeutic (CPTG) se pot folosi, cu precauţie, şi intern.
Atenţie însă la uleiuri esentiale doTERRA care nu se pot ingera:
Air, Arborvitae, AromoTouch, ClaryCalm, Balance, Cedarwood, Citrus Bliss, HD Clear, Cheer, Console, Cypress, Deep Blue, Douglas Fir, Immortelle, Eucalyptus, Forgive, InTune, Motivate, Passion, TerraShield, PastTense, Peace, Purify, Serenity, Wintergreen, Whisper.
E recomandat să verificați eticheta pentru specificaţiile de utilizare internă.
Uleiuri esentiale doTERRA utilizate Sublingual
Administrrarea sublinguală reprezintă una dintre metodele de ingerare. Se plasează 1-2 picături de ulei esenţial sub limbă, iar uleiurile esențiale vor ajunge rapid în sânge, deoarece capilarele sangvine sunt superficiale în această zonă.
Această metodă face ca o cantitate mare de constituenţi să ajungă direct în celule și elimină metabolizarea hepatică (uleiurile ajung direct în circulație și nu mai ajung în stomac, de unde ar fi absorbite şi metabolizate).
Capsule Vegetale (Veggie Caps)
Plasarea uleiurilor esentiale în capsule vegetale reprezintă o altă metodă de ingerare de uleiuri esentiale doTERRA. Se pun 1-10 picături de ulei esenţial după caz, în capsulele vegetale goale şi se poate completa cu ulei vegetal de calitate (măsline, cocos, in etc).
Bucătărie
Uleiurile esentiale sunt ingrediente excelente în bucătărie, fie în smoothie-uri, în limonade, ceaiuri, în deserturi, paste, sosuri.
Atenţie însă la concentraţie. Adăugaţi treptat câte o picătură până la obţinerea gustului dorit.
UTILIZARE TOPICĂ (pe piele)
- aplică pe zona problemă/dureroasă (diluează corespunzător)
- aplică pe ceafă, frunte, zone puls, inimă
- aplică pe tălpi, coloană, în jurul ombilicului pentru a afecta întreg corpul
- se aplică local în zona de proiecţie a organului respectiv pe piele, pentru a afecta zone specifice ale corpului, sau anumite organe
- Deși unele uleiuri esentiale doTERRA se pot aplica pe piele fără a fi diluate anterior (vezi lista în Product Guide doTERRA), pentru a evita orice neplăcere, testează mereu înainte, pe o suprafaţă mică de piele.
- Se recomandă diluarea uleiurilor esentiale în ulei purtător înainte de folosire, pentru a evita orice posibilă iritaţie şi pentru a proteja pielea bebeluşilor.
- Dacă aplicăm un ulei purtător ÎNAINTE de a aplica uleiul esenţial, se încetineşte (dar nu inhibă) absorbţia uleiului esenţial în piele.
- Dacă aplicăm un ulei purtător DUPĂ aplicarea uleiului esenţial, se accelerează absorbţia acestuia, în ambele cazuri, uleiul purtător previne evaporarea rapidă a uleiurilor esentiale.
- Printre metodele de aplicare topică se enumeră masajul, băile cu sare, compresele calde, aplicarea pe coloană, masarea punctelor de reflex de pe tălpi.
- Evităm zonele sensibile: ochi, urechi, nas, atunci când aplicăm uleiuri esenţiale doTERRA topic.
Stratificarea
- Pentru a intensifica efectul şi a grăbi timpul de refacere, stratificarea este procesul prin care aplicăm mai mult de un ulei esenţial pe porţiunea cu problemă. După aplicarea primului ulei esential aşteptăm cel puţin 30 de secunde înainte de a-l aplica pe cel de-al doilea.
- În condiții acute, frecvenţa aplicării uleiurilor esenţiale este următoarea: aplică uleiurile esenţiale la fiecare 15-20 minute până când simptomele se reduc, apoi aplică din nou peste 2-6 ore, în funcţie de nevoie.
- Pentru îmbunătăţirea condiţiilor cronice, aplică sistematic, de 2-3 ori pe zi.
Sistemul de Aromaterapie Emoţională cu uleiuri esentiale doTERRA
Este cunoscut faptul că există o legătură puternică între sănătatea emoţională şi cea fizică. Corpul nostru eliberează diferite substanţe chimice ca răspuns la unele trăiri emotive. Spre exemplu, corpul eliberează oxitocina, serotonină sau dopamină, ca răspuns la trăirile fericite şi emoţii pozitive.
Stresul emoţional poate avea efect, acut sau cronic asupra corpului. O serie de neplăceri ca probleme digestive, insomnie, migrene, probleme cardiace, pot fi rezultatele unor trăiri ca anxietatea sau depresia.
Atunci cand vorbim despre uleiuri esentiale doTERRA, partea fascinantă este modul în care acestea afectează creierul uman. El este protejat de o membrană (membrană hemato-encefalică) care împiedică pătrunderea în creier a substanţelor toxice, nocive, dar şi a majorității medicamente sintetice. 98% dintre medicamentele sintetice nu pot traversa această membrană, pe când unii constituenţi ai uleiurilor esenţiale, cum ar fi Frankincense (Tamaia) şi Sandalwood (Santal), au capacitatea de a interacţiona cu receptorii pentru glicină, dopamină şi serotonină, având efecte terapeutice.
Chiar dacă unele uleiuri nu traversează bariera hemato-encefalitică, ele au capacitatea de a afecta creierul indirect, prin efectele bulbului olfactiv. Mirosurile şi emoţiile sunt procesate în structuri similare în creier, localizate în sistemul limbic (care procesează emoţiile, amintirile şi mirosurile).